OM YOGA & BEVÆGELSE

RO, BEVÆGELSE OG BEVIDSTHED 

Jeg elsker at undervise yoga, fordi det skaber et trygt rum, hvor mennesker kan finde ro og mærke sig selv. Yoga er for mig et stille sted midt i hverdagen — et åndedrag der lander, en krop der vågner, et nærvær der folder sig ud. På mine små hold får ro, bevægelse og bevidsthed lov til at mødes, så du kan finde balance og klarhed i din egen praksis. Det er den oplevelse, jeg brænder for at give videre.

  • Mobil: 25303253
  • Mail: helenebrauer.yoga@outlook.dk
We are also social: