Efterårs Balance

admin -
sep 19
5 enkle måder at finde ro, nærvær og balance. Efteråret rummer to lige […]
Read Article

Når foråret vækker prana – og kroppen hilser lyset velkommen 

admin -
maj 2
Der er dage, hvor foråret føles som et stille løfte. Solen varmer huden, […]
Read Article

Yoga hos DGI-Byen – hver lørdag i det nye Ro & Balance Hus

admin -
apr 19
Jeg er glad og taknemmelig for at kunne dele, at jeg nu underviser […]
Read Article

Åndedrættet

admin -
apr 12
Åndedrættet – en stille regulering af krop og sind Vi trækker vejret hele […]
Read Article

YOGA ER AT STILNE SINDETS BEVÆGELSER

admin -
apr 6
“YOGA ER AT STILNE SINDETS BEVÆGELSER”  Yogash chitta vritti nirodhah (योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः)  Yoga Sutra 1.2  Yoga Sutra fortæller os, at yoga ikke […]
Read Article

Derfor behøver yoga ikke at være svært

admin -
apr 6
Mange forbinder yoga med avancerede stillinger, stor smidighed eller en helt særlig ro, […]
Read Article