Der er dage, hvor foråret føles som et stille løfte. Solen varmer huden, […]
“YOGA ER AT STILNE SINDETS BEVÆGELSER” Yogash chitta vritti nirodhah (योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः) Yoga Sutra 1.2 Yoga Sutra fortæller os, at yoga ikke […]
SOMMER YOGA - Rungsted Strand
SOMMER YOGA
på
Rungsted Strand
Start søndagen med ro, nærvær og bevægelse under åben himmel. Kom til blid og styrkende Hatha Yoga på Rungsted Strand.
Søndage kl. 9:00 - 10:00
Fra 19. juli til 30. august
Drop-In yoga - 75 Kr. pr. gang - Mobilepay.
Yogaen er for alle – uanset erfaring, alder eller smidighed. Vi arbejder med rolige bevægelser, styrke, åndedræt og grounding, så du får en blid og energigivende start på dagen.
Vi mødes på østenden af Rungsted Strand kl. 8.50.
Medbring egen yogamåtte og tøj, du kan bevæge dig frit i.
Tilmelding:
Send en mail til helenebrauer.yoga@outlook.dk med navn og mobilnummer. Du får en SMS, hvis vejret kræver aflysning.
Bemærk:
Yogaen aflyses ved regnvejr – følg med på Facebook og Instagram for opdateringer.